竞赛时间：2014年1月11、12、18、19日
竞赛地点： 闵行体育馆（上海市闵行区新镇路288号，热带风暴旁）
竞赛地点： 闵行体育馆（上海市闵行区新镇路288号，热带风暴旁）
| 竞赛日程 | |||
| 日期 | 时间 | 主 馆 | 副 馆 |
| （1－20台） | （21－36台） | ||
| 1月11日（周六） | 9:00 | 中级组混合团体第一阶段第1-3轮 | 初级组混合团体第一阶段第1-3轮 |
| 13:00 | 高级组混合团体第1-4轮、中级组混合团体第二阶段1-3轮、初级组混合团体第二阶段第1-5轮 | 初级组混合团体第二阶段第1轮 | |
| 1月12日 (周日) | 9:00 | 男子初级A组单打第一阶段 | 男子初级B组单打第一阶段 |
| 10:00 | 女子初级B组单打第一阶段 | 女子初级A组单打第一阶段 | |
| 10:15 | 男子初级C组单打第一阶段 | 女子初级C组单打第一阶段 | |
| 13:00 | 男子高级A、B组单打第一阶段，女子高级A、C组单打 | 男子中级A组单打第一阶段 | |
| 13:15 | 男子高级C组单打 | 女子初级B组单打第一阶段 | |
| 男子中级C组、女子高级B组、中级B组、C组单打第一阶段 | |||
| 13:30 | 男子中级B组、女子中级A组、肢残组男子单打第一阶段 | 男子初级C组单打第一阶段 | |
| 13:45 | 女子初级A组单打第一阶段 | ||
| 14:00 | 女子初级C组单打第一阶段 | ||
| 14:15 | 男子初级B组单打第一阶段 | 男子初级A组单打第一阶段 | |
| 1月18日 (周六) | 9:00 | 男子初级A组单打第二阶段，外国友人组男子单打第一阶段 | |
| 9:15 | 孪生双打组第一阶段 | ||
| 9:45 | 男子初级B组单打第二阶段 | ||
| 10:15 | 男子初级C组单打第二阶段 | ||
| 13:30 | 男子中级A组单打第二阶段 | ||
| 14:00 | 男子中级B组、C组、女子中级B组单打第二阶段 | ||
| 14:15 | 女子初级C组单打第二阶段 | ||
| 1月19日 (周日) | 9:00 | 各组别单打第二阶段 | |
| 11:00 | 各组别单打1/4决赛、半决赛 | ||
| 13:30 | 各组别单打决赛 | ||
| 14:00 | 高级组混合团体第5轮、中级组混合团体决赛、初级组混合团体决赛 | ||
| 15:00 | 总冠军争霸赛 | ||
| 15:30 | 颁奖仪式 | ||
| 自动升级名单 | |||||||
| 升入男高A组 | 升入男高B组 | 升入男高C组 | |||||
| 第一名 | 尹跃申 | 第一名 | 王 炎 | 第一名 | 张育铭 | ||
| 第二名 | 孙明方 | 第二名 | 申广才 | 第二名 | 李 闻 | ||
| 第三名 | 沈建国 | 第三名 | 吴文豪 | 第三名 | 董阳阳 | ||
| 升入男中A组 | 升入男中B组 | 升入男中C组 | |||||
| 第一名 | 陆剑影 | 第一名 | 叶 城 | 第一名 | 孟 元 | ||
| 第二名 | 张 政 | 第二名 | 胡海枫 | 第二名 | 李嘉伟 | ||
| 第三名 | 邓建民 | 第三名 | 吕兆中 | 第三名 | 陈瑞文 | ||
| 升入女高B组 | 升入女高C组 | ||||||
| 第一名 | 陈诗婷 | 第一名 | 杨霁雯 | ||||
| 第二名 | 黄媛媛 | 第二名 | 岳京京 | ||||
| 第三名 | 梅 岭 | 第三名 | 朱祎灵 | ||||
| 升入女中A组 | 升入女中B组 | 升入女中C组 | |||||
| 第一名 | 杜雪琴 | 第一名 | 杨丽君 | 第一名 | 王怡凡 | ||
| 第二名 | 沃霞芬 | 第二名 | 邵 蕾 | 第二名 | 毛铭子 | ||
| 第三名 | 唐秋萍 | 第三名 | 陈远静 | 第三名 | 徐雪露 | ||
